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看完卢尼和KD的单挑你还觉得他只是个蓝领吗?
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看完卢尼和KD的单挑你还觉得他只是个蓝领吗?

2019-5-14 14:00| 发布者: 海南人在河源| 查看: 83| 评论: 0
摘要: 鲁尼  第65个单挑视频  这期的主角  是几位NBA  以及前NBA球员  去年夏天训练中的单挑环节  鲍比布朗  前火箭队球员  上赛季效力于CBA的山西队  ▼  前NBA球员  火箭名宿  老猫莫布里  ▼ ...


鲁尼鲁尼

  第65个单挑视频

  这期的主角

  是几位NBA

  以及前NBA球员

  去年夏天训练中的单挑环节

  鲍比布朗

  前火箭队球员

  上赛季效力于CBA的山西队

  

  前NBA球员

  火箭名宿

  老猫莫布里

  

  1975年出生的球员

  老当益壮

  投篮的手型看着真舒服

  

  另外还有勇士队的两名球员

  KD

  

  杜兰特的技巧真的非常全面

  各种招式都会

  

  招牌翻身

  轻松写意

  

  另外还有卢尼

  他在对火箭的这轮系列赛中

  打出了非常出色的表现

  很多人可能会觉得他只是个蓝领

  来感受一下他的技巧

  

  正式比赛中

  卢尼的中投投得并不多

  训练中的准度还是非常不错的

  

  运两步篮下假晃+翻身跳投

  

  这球还有个类似小拜佛的动作

  

  抛投也有

  

  胯下+背后运球

  可惜没有投进

  

  这次单挑也是有运球次数限制的

  貌似还有进攻时间限制

  最后还有一些2对2

  以及模拟实战中各种情形的训练的片段在内

  还是非常营养的

  

  (关于美式单挑)

  这样的单挑相当锻炼单打能力

  同样也会提高单防能力

  许多美国球员都会在训练结束后来上一场单挑

  从高中生到NBA球员都是如此

  美国男篮训练里也有这个环节

  一般都有3次运球限制

  这也是他们单打能力普遍好的原因之一吧

  有条件的朋友也可以和小伙伴试一试

 


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